順番待ち行列

もっと水水していきたい、自分の感情を解放したり、やりたいことをやりたい時にやりたいだけやっていきたいと思っている、今は「」の皆様。

「やりたいことが順番待ちをしている」
そんな状態を作るといいですよ。

 

 

『やりたくないこと』と『やりたいこと』

 

やりたくないことにいっぱい縛られていて、そこから解放されたいと願っているかもしれません。

 

本当に、どんどん自分のやりたいこと、好きな方向に進んでいってもらえればと思うのです。

やりたくないなぁと思うことは、どんどん減らしていってもらえたらなぁと思うのです。

 

ただ、もしかしたら、「やりたくないこと」をやめた時、そこにぽっかりと穴が空いてしまうかもしれません。

 

そして、「やりたくないこと」をし続けてきてしまったこれまでの生活ゆえ、いきなり「やりたいことをやっていいよ」と言われても、「何をやりたいか分からない」っていう状態になってしまうかもしれません。

 

そうなると、ただただ空白になった時間をどう扱ったらいいか分からなくて、結局持て余してしまうかもしれません。

 

「やりたいことは何なのか」

「自分にとって楽しいこととは何なのか」

「何に面白いと感じるのか」

 

そういうのが、いきなりすぐ簡単に分かったら、そもそもそんなに困っていないかもしれません。

 

だから、少しずつ、少しずつで良いのです。

 

 

ワクワクする事のストック

 

ワクワク目がキラキラ

 

いきなり、「やりたくないことは今すぐやめろ!」みたいなことを、「」の人には言いません。

 

そもそも「」も強いのであれば、そんな極端なことをしたら逆にストレスになってしまいますもの。

 

なので、そういう人はまず、少しずつ自分の中に、「ストック」を貯めていってください。

 

例えば、テレビCMを見て、「この映画観に行きたい!」って思ったり、

街中で聞こえてきた音楽を、「今度カラオケで歌いたい!」って思ったり、

職場で隣の人が食べていたお菓子を、「私も食べたい!」って思ったり。

 

そういう、
やりたいこと、好きなこと、面白そうなことが浮かんだその時に、メモを取っていってください。

 

本当は思ったその瞬間にそれができるのがベストなんですが・・・・
いきなりそこまでしなくてもいいので。

せめて、思いついたその時に、書きとめるなりなんなりして、残しておいてください。

 

その上で、
「やりたくないことを1つやめる」
ってことをしてみるのです。

 

そしたらそこに、本来はそれをやっていたはずの空白の時間ができますので、その時間を、やりたいことメモを見ながら、ピンとくるものから実行していけばいいのです。

 

 

 水水した良いエネルギー

 

本当に水水した良いエネルギーを持っている人って、日頃から感受性が豊かで、フットワークも軽く、どんどん行動していきます。

 

「やりたいこと」をわざわざ羅列することの方が非効率的だと言わんばかりに、毎瞬毎瞬やりたいことの方に、心と身体を動かします。

 

それはまるで
「やりたいことが順番待ちをしている」
みたいなもの。

 

水おもしろい事順番待ち

 

だから彼ら彼女らは「やりたい」欲求が尽きることはありません。

 

そんな彼ら彼女らに、憧れてしまう気持ちがあるなら・・・・

 

いきなりじゃなくていい、少しずつでいいから、
「感じた時に感じたその気持ちを大切にする」
というところから、始めていってみてください。

 

 

やりたいことの順番待ちを作ろう

 

「今すぐ100個やりたいことを書き出せ」
と言っても、それは難しいでしょう。

 

やりたいことは、やりたいと思ったその時に、自分のその気持ちをしっかりピックアップするところから始まるのです。

 

たとえその瞬間にそのやりたいことを実行することはできなくても・・・・
「やりたい」と思ったその気持ちを、大切にしてください。

 

そういうのをためていって、
「やりたいことの順番待ち」を作ってください。

 

「次の休みの日にはこれをやるんだ・・・・!」
という感じで。

 

ちなみに、
「やりたいこと」を探す時は、自分の「感情トリガー」を大切に。

 

自分の心は、どんな感情が最も湧き上がってきやすいのか?

それをよくよく感じ取りながら。

 

「楽しい」「面白い」「美しい」「心地いい」「嬉しい」などなど。

 

自分が、自分にとっての大切な感情を抱いた瞬間を、書きとめていくこと。

そういうところから、「」が無理なく少しずつもっともっと「」エネルギーを解放していくステップが始まります。

 

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