「完璧主義」の捉え方~それはあなたの才能よ~

今朝のシェアの中で、「」の女の子から、

「自分の完璧主義でよく苦しんでしまう」

というような話がありました。

完璧主義は素敵な才能!ㅤ

こういう話を聞くと、多くの人は、「完璧主義になんてならなくていいよ」的なアドバイスやフィードバックをするかもしれません。

そして、それ自体は、それはそれで大切な考え方です。

でも、エレコをベースに考えるうちのコミュニティは、ちょっと違ってて面白いんですよ。

まず、「完璧主義」って、それは超素敵な才能なんです

」さんには「99点を100点にすることができる」性質がありますが・・・・

それはつまり、「足りないあと1点に気付ける」ということであり、これが、気付いちゃったからには補完したくなる「完璧主義」になってしまうんですね。

なので、確かに負の側面にフォーカスしてしまうと、完璧主義は苦しいだろうなぁと思いますが、しかし、完璧主義であるからこそ、人を助けられる力にも換えることができるわけです

ですからここで、「完璧主義にならなくていいよ」と言ってしまうのは、裏を返せば、「その才能は諦めていいよ」と言ってしまうことにもなってしまうので、なかなかもったいないなぁと思ってしまうのです。

だったら、「完璧主義の向かう先を変えればいいじゃん!」という話で盛り上がるのが、うちのコミュニティの面白いところ(笑)

確かに、自分自身のアラを探して完璧主義になってしまうと苦しいけれども、だったらより目標を高く持ってみてはどうか、とか、逆に小さくはどうか、とか、自分じゃなくて他人に目を向けてみたらどうか、とか・・・・

その子の完璧主義な性質を、もっともっとポジティブに活かせる方法が、色んな属性、色んな立場から提案されました。

「風」や「地」にも完璧主義が存在する

ちなみにエレコ的に言うと、「完璧主義」には、

」タイプ

」タイプ

」タイプ

が、それぞれ存在します。

(「」にその発想はないww)

」は成果・結果のために完璧を求め、

」は調和や安心のためにリスクを減らしたくて完璧になるし、

」は自分のこだわりを譲れなくて完璧にしたがる、

みたいなイメージです。

ですから、もしも自分が「」の完璧主義で苦しんでいるようであれば、「完璧主義」はそのままに、「」エネルギーにシフトしてみる、というのもアリですよね。

例えばですが、周りの人を気にして失敗しないようにしよう、ではなく、自分の基準を満たすことの方に目を向けてみることで、完璧のハードルが下がって達成しやすくなるかもしれません。

その逆もまた然りで、「」のこだわりで苦しんでるようなら、「」で周りの人に目を向けて見ると、赦せるようになるかもしれません。

こういうふうに、自分の「短所」「欠点」を克服しようとするのではなく、それをそのままに、エネルギーの使い方だけ変える、っていうのが、エレコでお伝えしているすごく大切なことのひとつです。

 

「完璧主義をやめよう」っていうのでもいいけれども、そうなるとせっかくの才能を消してしまうことにもなりかねないので・・・・

そしたら、「今とは違うところに完璧主義を向ける」っていう発想があると、より自由になれるわけです。

見方を変えるだけで、あなたの短所は才能にも能力にもなる!ㅤ

なお、統計解析をやっている視点から言わせてもらいますと・・・・

「完璧」とは、何かに対する「100%」という比率の問題なのです。

ですから、母集団が変われば絶対値は同じでも比率は変化してきます。

大きなコップでは「半分しか入っていない量」の水でも、小さなコップに移し替えたら「なみなみ溢れんばかりの量」になります。

器を変えれば、比率はいくらでも操作できるというのが、これが数字の理なので・・・・

「完璧主義」=100%を出したいなら、それができる状況や環境、条件を見つけていくというのも、大切な方法です。

そういう感じで、見方を変えれば、自分は何も変わらなくても、エネルギーをプラスに扱えるようになるかもしれないんですよ。

その見方を変えるのに、他の人の見方や意見を聞いてみるというのは、すごく有効だろうなぁと思います。

「まじか、それでいいのか」って、目から鱗なことがちょこちょこ起きるから、面白い。

属性が違うとみんな本当に全然違うんですよ(笑)

結構、笑っちゃいますよ(笑)

勿論、自分と違う意見を全部受け入れる必要はないし、自分の性質的に難しいことは聞き流したって構いません。

でも、真似できそうなところは真似していったら、もっともっと、自分の可能性を広げられるかもしれません。

 

そんな感じで・・・・

僕は、自分以外のコミュニティメンバーはみんな、自分の可能性をより広げるきっかけになり得ると思って接してみてください、とお伝えしています。

これは、僕のコミュニティに限らず、人との関わり合いの中では全てに言えることですけどね。

前向きに、変わっていこう、変わっていきたいと思って努力することは、それはそれでとても大切で尊重すべきこと。

でも、すべての「短所」「欠点」と「長所」「強み」は表裏一体のものですから、「短所を克服」してしまうことで、「長所が消失」してしまうこともあります

なのでそれも踏まえて、本当に自分が在りたい状態、どんな自分で生きていきたいのかなっていうところは、しっかり考えたり感じ取ったりしていっていただきたいなぁと思います。

大丈夫。

あなたの「短所」も「欠点」も、あなたを苦しめている「呪い」も、その全部が全部、あなたの「才能」や「能力」なんですから

大切に扱ってあげた方が、きっと恵みも大きいですよ^^



4つの属性であなたの才能を紐解きます!

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